લેક્ટેશન બ્રા ખાસ કરીને દૂધ પીવડાવવા માટે બનાવવામાં આવી છે, અને કપ અલગથી ખોલી શકાય છે.કેવી રીતે પસંદ કરવું અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

● બાળકનો જન્મ થાય તે પહેલાં, તમે જ્યારે ગર્ભવતી હતી ત્યારે તમારી પાસે જે કપ હતો તેના કરતા મોટી બ્રા અથવા બે બ્રા ખરીદો, કારણ કે સામાન્ય દૂધ ઉત્પાદન શરૂ થયા પછી સ્તનો વધશે.

● સામાન્ય દૂધ ઉત્પાદન અને સ્તન વૃદ્ધિ બંધ થઈ ગયા પછી (સામાન્ય રીતે બીજા અઠવાડિયામાં), 3 બ્રા ખરીદો (એક પહેરવા માટે, એક બદલવા માટે અને એક ફાજલ).

● બ્રા ખોરાક પહેલાં અને પછી સ્તનના કદમાં થતા ફેરફારોને અનુકૂલન કરવા સક્ષમ હોવી જોઈએ;બ્રા જે ખૂબ ચુસ્ત હોય છે તે સ્તન ચેપ તરફ દોરી શકે છે.

● એક કપ સાથે બ્રા પસંદ કરો જે એક હાથથી ખુલે અને ઢાંકે જેથી તમારે તમારા બાળકને ખવડાવતી વખતે નીચે ન મૂકવું પડે.કપ પર ઝિપરવાળી બ્રા અથવા પટ્ટાવાળી બ્રા જુઓ અને કપ નીચે ખુલે.આગળના ભાગમાં હૂકની હરોળવાળી બ્રા ખરીદશો નહીં.તેઓ ઘણું કામ કરે છે અને એકવાર કપ ખુલી જાય પછી તમારા સ્તનોને ટેકો આપતા નથી.પ્રથમ બેમાં વધુ સારો કપ સપોર્ટ છે, પૂર્વવત્ કરવા માટે સરળ છે અને તમને એક સમયે માત્ર એક જ કપ ખોલવાની મંજૂરી આપે છે.

● જ્યારે ઉદઘાટન ખુલ્લું હોય, ત્યારે બાકીનો કપ તેની કુદરતી સ્થિતિમાં સ્તનના નીચેના અડધા ભાગને ટેકો આપવો જોઈએ.

● 100 ટકા સુતરાઉ બ્રા પસંદ કરો.રાસાયણિક ફાઇબર ઘટકો અને પ્લાસ્ટિક અસ્તર ટાળો, પાણીને શોષવામાં સરળ નથી અને શ્વાસ લેવા યોગ્ય નથી.

● નીચેના કિનારે અન્ડરવાયર સાથેની બ્રા ન પહેરો, કારણ કે અન્ડરવાયર સ્તનને સંકુચિત કરી શકે છે અને સરળતાથી નબળા દૂધ તરફ દોરી જાય છે.